노동 조합은 피트니스 트렌드를 이끌고 계급 중에 신체를 강화합니다. 3 월 11 일 이후 Jiangjin-Xishui Expressway 메이저 카지노 사이트의 노동 조합 지점은 직원들이 건강한 라이프 스타일을 개발할 수 있도록 국가 "3 년 체중 관리 조치"에 적극적으로 대응하여 "15 분의 브레이크 연습"활동을 시작했습니다. 이 활동은 많은 직원들이 열정적으로 참여하도록 유도했습니다.

성교 운동은 풍부하고 다양하며 요가 스트레칭, 발한 및 활발한 걷기, 지방 연소 운동, 라디오 체조 및 에어로빅을 다루고 있습니다. 각 메이저 카지노 사이트 시간은 근무일에 오전 10시에 설정됩니다. 선명한 프롬프트가 들리면 직원들은 바쁜 작업 상태에서 빠르게 전환하여 지정된 장소에 모였습니다. 요가 스트레칭 구역에서 "요가 교사"는 각 직원의 움직임을 수정했으며, 스트레칭의 핵심 요점을 부드럽게 설명했다.

땀과 지방 연소 지역은 멀지 않습니다. 역동적 인 음악은 귀머거리입니다. 직원들은 깔끔하게 걸어 갔고, 팔은 격렬하게 흔들리고 뛰어 내려 리듬으로 돌았습니다. 땀은 빨리 옷을 흡수했지만 모든 사람의 얼굴은 열정과 활력으로 가득 차있었습니다. 모든 사람들은 서로를 격려하여 움직임이 더 표준이었고 더 많은 칼로리를 소비하는 경쟁을했습니다. 라디오 체조 및 에어로빅 지역의 분위기도 따뜻합니다. 간단하고 학습하기 쉬운 움직임을 통해 노인 직원은 리듬을 쉽게 따라 잡을 수 있으며 각 움직임을 통해 다른 정신을 보여줍니다.

"일로 바쁠 때는 운동 할 시간이 거의 없었으며 메이저 카지노 사이트이 점차 증가했습니다." 직원들은 "이제 수업 중에 운동을하고 매일 운동을 할 수 있습니다. 나는 훨씬 더 편안하고 일할 때 더 많은 에너지를 느낍니다. 오후에는 졸려 있었지만 지금은 연습을 한 후에는 오후 내내 활기가 많고 업무 효율성이 향상되었습니다."

Xishui Expressway 메이저 카지노 사이트 노동 조합에서 Jiangjin 운영은 활동에 대한 명확하고 장기적인 계획을 가지고 있습니다. 직원 피드백에 따라 활동의 내용을 지속적으로 최적화하고 운동 프로그램을 적시에 조정하는 것 외에도 체중 관리 관련 지식에 대한 강의를 정기적으로 보유합니다. 과학적 다이어트 매칭과 합리적인 운동 계획을 설명함으로써 직원의 건강 인식과 자체 관리 능력이 지속적으로 향상 될 것이며, 모든 직원은 퇴근 후 건강하고 규칙적인 삶을 가질 수 있으며, 메이저 카지노 사이트 생산 및 강력한 신체로 메이저 카지노 사이트 생산 및 이행에 전념하여 메이저 카지노 사이트의 효율적인 승진에 지속적인 활력을 주입합니다.